تتميز أنظمة الهيدريد المعدني من هايدروجين إنيرجي بكفاءة تخزين عالية، مع خسائر طفيفة في الطاقة أثناء امتصاص الهيدروجين (الشحن) وإطلاقه (التفريغ). تبلغ كفاءة الشحن - أي كمية الهيدروجين المخزنة لكل وحدة من الطاقة المُدخلة - أكثر من 90% لمعظم السبائك، حيث تتطلب الروابط الكيميائية القليل من الطاقة بالإضافة إلى التسخين المعتدل. وتشمل كفاءة التفريغ - أي كمية الهيدروجين المُطلق لكل وحدة من الطاقة المستخدمة في التسخين - أكثر من 85%، مع استخدام متقدم لإدارة الحرارة لاستعادة الحرارة المهدورة وتقليل استهلاك الطاقة. تتجاوز الكفاءة الإجمالية للدورة الكاملة (الكهرباء إلى الهيدروجين إلى الكهرباء) 60% عند استخدام خلايا الوقود ذات الغشاء الإلكتروليتي البوليمر (PEM) الفعالة، وهو ما يعادل تخزين البطاريات ولكنه يدوم لفترة أطول. تجعل هذه الكفاءة من الهيدريدات المعدنية خيارًا مناسبًا لكل من التخزين قصير المدى (اليومي) وطويل المدى (الموسمي)، مما يضمن استخدام الهيدروجين الأخضر بشكل فعال في البيئات السكنية والتجارية والصناعية.